IMG_20180828_150357.jpg

Viel Spass

beim 

Lesen! 

Was hat Mental Training mit Homeoffice zu tun?

Erfahre mehr dazu im Bote von heute und bei mir :-)





Solche Programme/Anker findest du sicher noch zahlreiche mehr in deinem Alltag. Zum Beispiel ein bestimmtes Parfüm erinnert dich eventuell an jemanden oder an eine bestimmte Situation. Oder was löst bei dir der Geschmack von Zimt aus? ;-)

Solche Programme können wir auch aktiv in unserem Körper und Verstand verankern! Wir können uns so fast wortwörtlich auf Knopfdruck in gute Laune oder einen motivierten Zustand setzten! Spannend nicht wahr?


Möchtest auch du aktiv Einfluss auf dein Wohlbefinden, deinen Alltag und deine Stimmung nehmen, dann melde dich bei mir :-)