top of page
20230715_102544.jpg

Angebote

für dich!

Bist du unsicher, welches Angebot für dich das passende ist?

 

Dann melde dich für ein 30-minütiges Beratungsgespräch per Telefon/Skype oder persönlich. Dieses Gespräch ist kostenlos und unverbindlich! Mach den ersten Schritt! 

Ernährung & Training für dein Wunschgewicht

OnlinKursAngebt
white-g1196887cf_1920.jpg
shutterstock_636196073.jpg
3.jpg
shutterstock_1425361211_edited.jpg

Glaubst du noch, dass wenig essen und viel Sport der Schlüssel zu deinem Wunschgewicht sind? 

 

Hast du genug von den unzähligen Diätversuchen, die nie langfristig das gewünschte Ergebnis bringen? Du leidest unter Verdauungsproblemen und wünschst dir mehr Energie im Alltag? Die vielen Mythen und Trends um die Ernährung und das Training verunsichern dich?

Lass Mythen und Unwahrheiten hinter dir und entdecke die Fakten und Wege zu deinem Traumgewicht!

Sichere dir jetzt deinen Platz auf der Warteliste für den nächsten Online Kurs Ernährung & Training für dein Wunschgewicht!

nächster Kurs

Juli 2024

Paketangebote

Paktangeobte

Personal Training

Eins zu Eins

Einzellektion à 60 Min.
10er Karte Gültigkeit 6 Monate
20er Karte Gültigkeit 12 Monate


Eins zu Zwei**

Einzellektion à 60 Min.
10er Karte Gültigkeit 6 Monate
20er Karte Gültigkeit 12 Monate


Trainingsberatung
Nach Aufwand

                                          
CHF        180.-                               
CHF      1620.-         10%   (Wert CHF 1800.00)                             
CHF      3060.-         20%   (Wert CHF 3600.00)                             

Total                                                 Pro Person/Stunde
CHF        249.-                                 CHF  125.-
CHF      2241.-   10% (Wert CHF 2490.00)   CHF   102.-
CHF      4233.-   20% (Wert CHF 4980.00)  CHF    96.-

Stundenansatz
CHF        180.-                                 

Eins zu Zwei**

Das Training macht zu zweit noch mehr Spass und du kannst gleichzeitig noch sparen!

Bringe deine Kollegin/Kollege, deine Partnerin/Partner, deine Bekannte/r oder auch deine Mutter oder deinen Vater mit ins Training und profitiere von vergünstigten Preisen.

Krankenkassen anerkannt!

Deine Personal Trainings kannst du ganz einfach via deine Zusatzversicherung abrechnen lassen! Je nach Versicherungsart erhältst du ca. CHF 200 - 800.- der Kosten zurückerstattet. Gerne gebe ich dir dazu weitere Informationen!

Mental Training

Mental Training à 60 Min.                                       CHF    180.-    
Mental Training 5 Stunden                                     CHF    810.-   
10% (Wert CHF 900.00)    
Mental Training 10 Stunden                        
            CHF 1'530.-   
15% (Wert CHF 1800.00)



Standortbestimmung                                                CHF 515.-       
Wie geht es mir wirklich?
Wo stehe ich im Leben?
Wo stehe ich im Beruf, im Privaten?
Erste Einblicke ins Mental Training 180 Minuten
Wert von CHF 540.00


Selbstbewusstsein stärken                                        CHF 810.-    
Mehr Selbstvertrauen gewinnen,
selbstbewusster auftreten im Job und im Privaten
5 Sitzungen à 60 Min. Wert von CHF 900.00

 

Ernährungscoaching

Ersttermin à 90 Min                                                    CHF 270.-

Beispiel: Inkl. Anamnese, Hautfaltenmessung/Kaliper,

Physiologischer und Psychologischer

Fragebogen, Lebensstilanalyse inkl. Auswertung,

Kalorienbedarfsmessung, Ernährungsberatung

inklusive Ernährungs- und Trainingsplan

 

Folgetermin à 30 oder 60 Min.                                 CHF100.- / CHF 180.-

Beispiel: Besprechung Ergebnisse, Frage beantworten,

Ernährungsberatung, Trainingsberatung,

Anpassungen, Hautfaltenmessung/Kaliper

 

Ernährungspakete! 

Basic Paket

Total 4 Stunden. Beispiel: Ersttermin à 90 Min. + Telefonische Beratung à 30 Min. + 2 Folgetermine à 60 Min.

Im Wert von CHF 720.-! 

CHF  685.-

 

Ernährung & Bewegung

Total 8 Stunden. Beispiel: Ersttermin à 90 Min. + Telefonische Beratung à 30 Min. + 2 Folgetermine à je 60 Min. + 4 Personal Trainings à je 60 Minuten. 

Im Wert von CHF 1440.00

CHF 1'290.-

Informationen

Ort
Du hast die Wahl, entweder finden die Coachings draussen in der freien Natur, ganz bequem bei dir zu Hause oder in meinem Coachingraum 5 Gehminuten vom Hauptplatz entfernt statt!
Du darfst auch gerne dein/e Kind/er oder deinen Hund mit ins Training bringen!

Falls gewünscht, biete ich die Coachings (nicht für jede Methode geeignet) und Trainings auch online an.

Anfahrtsweg
Für alle Coachings und Trainings ab Schwyz wird pro Kilometer CHF 1.50 verrechnet.

Krankenkassen anerkannt
Du kannst deine Personal Trainings ganz einfach über die Zusatzversicherung abrechnen lassen. Hast du dich für ein Ernährungscoaching/Mental Training inklusive Personal Training entschieden? Kein Problem, melde dich bei mir und ich gebe dir gerne genauere Auskünfte über die Abrechnung. 

 
Krankenkasse

Regula Coaching Schwyz

CoacingRaum

Du findest mich in der Riedstrasse 2 6430 Schwyz im ersten Stock. In der Nähe gibt es diverse Parkmöglichkeiten: Blaue Zone (2 Gehminuten), Hauptplatz Schwyz (5 Gehminuten), Parkhaus Mythenforum (5 Gehminuten), Parkhaus Hofmatt (6 Gehminuten) usw. 

Ebenfalls befindet sich die Bushaltestelle "Drei Könige" gleich vor dem Gebäude.

 

20210831_132201.jpg
20210831_131921.jpg
20210831_132140.jpg
IMG_20200101_163532.jpg
Beratungstermin & Kontakt

Vielen Dank!

Beratungstermin
bottom of page