top of page
20230715_102544.jpg
Logo Kreis.png

Du willst etwas verändern?

Dann bist du hier genau richtig!

Ich unterstütze dich bei deiner Zielerreichung mit Fachwissen und praktischen Tipps in den Bereichen 

Mental Training, Ernährungscoaching und Personal Training bzw. Trainingsberatung!

Dabei beziehen wir deinen individuellen Alltag mit ein und schauen, was für dich möglich ist und was dein passender Weg ist, um dein persönlich Bestmöglichstes zu erreichen!

DSC06448.jpg

Online Kurs
Ernährung & Training
für dein Wunschgewicht

Nächster Start Juli 2024

Jetzt Platz sichern!

2 Plätze
frei
20230816_063437.jpg
Logo ffs.png
logo ebs.png
IMG_9692.jpg

Gesundheitsblog

Erhalte ein Mal im Monat einen spannenden Blogbeitrag rund um die Themen Mentale Gesundheit, Ernährung und Sport. 

Melde dich gleich zum Newsletter an und verpasse keine spannenden News mehr!

 

 

Noch mehr Wissen, Tipps und Tricks rund um die Gesundheit erhältst du laufend auf dem Instagram Kanal! Gleich abonniere!

20211019_185125.jpg
20230824_064138.jpg

Der Mensch,

er opfert seine Gesundheit um Geld zu verdienen. 

Wenn er es hat, opfert er sein Geld um seine Gesundheit zurückzuerlangen.

Und er ist so auf die Zukunft fixiert, dass er die Gegenwart nicht geniesst.

Das Ergebnis ist, dass er weder die Gegenwart noch die Zukunft lebt.

Er lebt so als ob er nie sterben würde und schliesslich stirbt er ohne jemals wirklich gelebt zu haben!

Dalai Lama

20211118_172332.jpg
Beratungstermin & Kontakt

Vielen Dank!

bottom of page